Jeg er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet i 2006 og autoriseret af Dansk Psykolognævn. Jeg tilbyder terapi til enkeltpersoner, par, familier og grupper samt udbyder undervisning og supervision.
Hos mig vil du opleve at blive mødt lige der, hvor du er i dit liv. Jeg har fokus på at skabe et trygt rum, hvor vi i fællesskab kan udforske og arbejde med dit besvær, dine ressourcer, ønsker og drømme.
Terapien kan hjælpe dig i forhold til mange forskellige problematikker som for eksempel sorg, angst, depression, relationsproblematikker, eksistentielle problemer samt i forhold til personlig udvikling.
Terapien hos mig består af samtale og som oftest inddrager jeg også kropsarbejde og kreative teknikker. Jeg vil altid sammensætte terapiforløbet, så det passer til lige præcis dig og dine særlige behov og ønsker. Den terapeutisk behandling tager udgangspunkt i dynamisk og kognitiv terapi, krops- og kunstterapi, gestaltterapi samt i mindfulness.
Gennem terapien vil du få øget opmærksomhed på og kontakt med dine følelser, tanker, adfærd og krop samt en mulighed for forandring og afklaring, så du kan opnå at få det bedre med dig selv og få mere ud af dit bedre liv.
Jeg har særlig erfaring med:
- Voksne som oplever en livskrise eller sorg
- Stress, angst og depression
- Selvudvikling med øget erkendelse og fornemmelse af egne ressourcer
- Børn i følelses- og adfærdsmæssige vanskeligheder
- Rådgivning af forældre og andre pårørende til et barn eller en ung som har det svært
- Supervision og rådgivning af fagpersonale
Du er meget velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak, hvor vi sammen kan tale om mulighederne for dig.
Jeg ser frem til at møde dig.
